起業して自前で稼ぐビリーフチェンジコーチング@東京

自分史

【解説】自分史とは何か?

私とはそもそも、どんな人間なのか? 何が好きなのか。何をすると満たされるのか。私の心を動かすものは何なのか。 そんな私には、どんな仕事が向いているのだろうか。私が人生をかける価値があると感じられるのは、どんな仕事なのだろ […]

ビリーフチェンジ

『やりたいことがわからない』というご相談を解決してきたワークシート

「本当にやりたいことを見つけたい」「自分が熱中できるものを見つけたい」といったご相談をいただいたときに、私がコーチングセッションに取り入れて、何件ものご相談を解決してきたワークシートをご紹介します。 やりたいことの答えは […]

自分に自信をもつためのビリーフチェンジ

自己肯定感を高める「数学的公式」

今日は、 自己肯定感を高める「数学的公式」 についてお話しします。 自己肯定感とは、自分を肯定する感情のこと。 自分が好き。 自分はできる。 自分はここにいる。 自分には価値がある。 自分は関係をつくれる。 といった自己 […]

パートナーシップをつくるビリーフチェンジ

両親とケンカを繰り返してしまう時、プロコーチはどうやって関係を再構築するのか?

  私は石川県で生まれました。 大学に進学して千葉県で一人暮らしを始め、 就職後の配属で大阪勤務となり、 そのあと転勤で東京勤務となり、 2015年からプロコーチとして独立して今に至ります。   一人 […]

パートナーシップをつくるビリーフチェンジ

「好きです」を伝えられなくなったあなたへ
「好きです」を受けとれなくなったあなたへ

  「好きです」という気持ちを 受けとってもらえる人を、 ずっと探していたことに気づいた。   いつの間にこうなった? どのタイミングでこうなった?? なんで、こんな当たり前のように 大切なことが見え […]

コーチングをビジネスにするビリーフチェンジ

起業3年目のプロコーチが考えた「2018年コーチング事業計画」

  新年あけましておめでとうございます。 昨年は本当にありがとうございました。 本年もこのブログと北村をよろしくお願いします 本日の記事では、 私の2018年コーチング事業計画をご紹介します! 事業計画といって […]

自分に自信をもつためのビリーフチェンジ

【保存版】自分に自信をもつ5ステップ!自己理解・自己受容・自己承認・自己肯定・自己信頼

こんにちは! ビリーフチェンジコーチの北村卓也です。 今日は、自分に自信を生みだす5ステップについてお話しします。 自分をもう一歩好きになり、自己肯定感を高める。 他者を認め、信頼する力を高めて人間関係をつくる。 これま […]

自己イメージをつくるビリーフチェンジ

バスケを13年続けてわかった「シュートを打つ前に決まっている」結果とは?

こんにちは! 品川No.1ビリーフチェンジ専門コーチの北村卓也です。 今日は「イメージの重要性」についてお話しします。   私は小4のときに友達に誘われてバスケットボールを始めました。 小6で引退するまで部活で […]

好きなことでお金を稼ぐビリーフチェンジ

心の声から、今の仕事の「好き&得意」がわかる5分類3分チェック!

今日は、 今の仕事がそこまで好きじゃないのかもしれないと思ったとき 今の仕事が自分に合っていると思うか聞いてみたくなったとき 今の仕事で得意なことが活かせているのかを見つめなおすとき そんなときに、今の仕事や取り組んでい […]